为帮助大一新生平稳度过入学适应期，缓解学习、生活及人际交往中产生的心理压力，经济管理与法学院于11月18日下午15:00在逸夫楼y109举办“逐光而行，心向未来”心理健康教育讲座。本次讲座由田磊老师主讲。

讲座伊始，田磊老师以成长型思维理论为核心切入点，深入剖析“积极适应”对新生快速融入大学、科学规划未来的重要性。他结合新生常见的环境陌生、学业压力、人际不适、目标迷茫等情况，指出了固定型思维带来的现实阻碍。在此基础上，田磊老师提出“新生赋能三路径”：“目标拆解”将大学愿景转化为可落地的具体行动清单，“挫折重构”把适应困惑化为自我探索的宝贵契机，“同伴赋能”寻找互助共进的学习伙伴。

互动交流环节中，同学们参与热情高涨，围绕田磊老师提出的适应方法积极提问、分享感受。田磊老师针对大家的问题逐一耐心回应，结合“新生赋能三路径”给出具体建议，还鼓励同学们相互交流应对技巧。活动最后，同学们纷纷表示，这次讲座不仅解开了心里的困惑，更明确了如何适应大学生活、规划未来的清晰方向，收获颇丰。

此次讲座为新生搭建了互助共进的交流平台，有效缓解了入学适应压力。未来，我院将持续聚焦新生成长需求，完善心理健康教育机制，打造针对性、长效化支持体系，护航新生平稳度过适应期，在大学道路上坚定前行。