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经济管理与法学院顺利举办“职面未来,心启新程”心理健康教育讲座

发布时间:2025-11-16 浏览量:

为切实做好应届毕业生就业服务与心理关怀工作,帮助应届毕业生从容应对职场转型期的双重挑战,经济管理与法学院于11月14日下午15:00在逸夫楼Y309举办了“职面未来,心启新程”心理健康教育讲座,王彦老师担任主讲,各班应届毕业生代表参与本次活动。

讲座伊始,王彦老师以“我们真的准备好毕业了吗?”这深刻问题作为切入点,引导同学们深入思考,随后,他围绕“心理适应”与“生涯规划”两个维度展开讲解。在心理调适方面,王彦老师剖析了毕业生常见的焦虑来源,并现场带领大家进行了简单的正念放松练习,引导同学们积极应对变化。随后讲座转入生涯规划部分。他借助生动的案例,讲解如何结合自身兴趣与市场明确职业方向,并分享了简历撰写、面试沟通等实用技巧。

互动环节气氛热烈,同学们踊跃提问,针对“如何在理想与现实间选择第一份工作”的困惑,王彦老师结合行业趋势与个人发展,给出了兼顾现实与长远的中肯建议。整场讲座的内容聚焦毕业生面临的实际困境,既有心理引导,也有求职方法。同学们纷纷表示,此次讲座不仅帮助他们缓解了焦虑,更明确了未来的职业路径,增强了步入社会的信心。

此次活动既疏解了同学们的心理压力,也为后续求职与生涯发展理清了思路,筑牢了心理与认知的双重基础。展望未来,经济管理与法学院将持续聚焦毕业生需求,开展系列就业指导与心理支持活动,为毕业生提供切实帮助,陪伴他们顺利开启人生新阶段。