为加强我院大学生心理健康知识教育，提升学院寝室心理联络员的专业素养，促进大学生形成健康的心理和健全的人格，3月19日下午，在逸夫楼Y312教室组织2023级各班寝室心理联络员，参加由学工办主任王薇老师主讲的心理健康教育讲座 “勇敢走出烦恼，拥抱幸福人生”。

讲座中，王薇老师首先详细介绍了学院四级心理工作网络方式，并强调了主动心理咨询的重要性和心理辅导的必要性，还突出了一线学生心理骨干的重要纽带作用。而且老师结合近几年典型的青少年心理问题案例，深入浅出地讲解了心理问题的成因、表现及应对策略。同时，她还分享了一些实用的心理调适方法，如深呼吸、放松训练等，帮助学生们缓解心理压力。随后，在讲座的互动环节，王薇老师邀请了几位经验丰富的寝室联络员分享他们在工作中的心得和体会，以及他们在应对心理问题时的成功案例。

通过此次讲座，寝室心理联络员们丰富了心理知识，也掌握了识别和处理心理问题的方法和技巧，同时强化了自身作为联络员的责任感，进一步巩固了学院四级心理工作网络，为学院加强心理健康教育工作注入了新的活力。